স্বাস্থ্য

যাত্রাপথে বমিভাব আমাদের অনেকেরই সমস্যা। আমরা অনেকেই জানি না যাত্রাপথে বমিভাব কিভাবে আটকাব, কিভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাব! বাস বা …

যাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে, যারা উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ নিয়মিত খান কিংবা যাদের উচ্চ রক্তচাপ নেই- সবারই কিন্তু আকস্মিক রক্তচাপ বাড়তে …

দৈনিক মাত্র দু’টুকরা অর্থাত ৫৫ গ্রাম করে পনির খেলে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশংকা ১২ শতাংশ কমে যায় বলে এক …

সময়ের সাথে সাথে বয়সের ছাপ পড়ে আমাদের সকলেরই চেহারায়। জন্ম নিলে মৃত্যু যেমন নিশ্চিত, তেমনি নিশ্চিত সময়ের সাথে সাথে চেহারায় …

সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠে পড়ার মতন দুরূহ কাজ খুব কমই আছে। বিশেষ করে যদি আপনি হয়ে থাকেন রাত জাগা …