ভাঙা দাঁত কতটুকু ক্ষতিকর
দু’বছর আগে মুড়ি খেতে গিয়ে পঞ্চাশোর্ধ্ব রহমান সাহেবের ওপরের চোয়ালের পেছনের দিকের দুটো দাঁত ভেঙে যায়। কিন্তু তিনি ভ্রুক্ষেপ করলেন …
Read Moreরক্তে চর্বির পরিমাণ বেড়ে গেলে
প্রতিটি মানুষের রক্তে নির্দিষ্ট মাত্রায় চর্বি থাকে। কিন্তু এই চর্বির পরিমাণ যখন বেড়ে যায় তখন বেড়ে যায় অনেক মারাত্মক রোগের …
Read Moreরসবোধ কমে যাচ্ছে? ভয়ঙ্কর লক্ষণ
কোনো মানুষের রসবোধ বা রসিকতা করার ধরনের যদি ক্রমাগত পরিবর্তন ঘটতে থাকে, তাহলে সেটা তার স্মৃতিভ্রম ঘটার আগাম ইঙ্গিত হতে …
Read Moreহঠাৎ কানে ব্যথা? আছে সহজ সমাধান
রাতে শুতে যাওয়ার তোড়জোর করছেন হঠাৎ করে বলা নেই কওয়া নেই কানে ব্যথা শুরু হলো | বিভিন্ন কারণে কানে ব্যথা …
Read Moreকর্মজীবী নারীর সুস্থতার জন্য ১১ করণীয়
নারী এখন আর শুধু বাড়ির গণ্ডিতে বসে নেই। বহু নারীকেই এখন কর্মক্ষেত্রের মুখোমুখি হতে হচ্ছে। আর এতে পর্যাপ্ত সময় পাওয়া …
Read Moreপুরুষের শুক্রাণু বাড়ায় আখরোট
পুরুষের শুক্রাণু উৎপাদন বাড়ানোর জন্য অত্যন্ত কার্যকর আখরোট। সম্প্রতি গবেষকরা জানিয়েছেন, যারা বাবা হতে চান কিন্তু শুক্রাণু উৎপাদন কম থাকায় …
Read Moreইয়োগা শুরু করার আগে যে ৫টি বিষয় জানা প্রয়োজন
শারীরিক ও মানসিক ভাবে ভালো থাকার জন্য ইয়োগা করা ভালো। ইয়োগা টিচার লরেন জেকব তাঁর অভিজ্ঞতা থেকে বলেন যে-ইয়োগা সম্পর্কে …
Read Moreযেভাবে আপনাকে "সুপারম্যান" বানিয়ে দেবে ভিটামিন ডি
এসে গেছে শীতকাল। এ সময়ে সূর্যের তাপটা কমে আসবে, তাপমাত্রাও থাকবে কম আর আমাদের অজান্তেই শরীরে তৈরি হবে ভিটামিন ডি …
Read Moreসাত ঘন্টার কম ঘুম বাড়ায় মৃত্যুঝুঁকি
পৃথিবীর সবকিছুরই একটা নির্দিষ্ট নিয়ম রয়েছে, রয়েছে নির্দিষ্ট মাত্রা। এ কথাটি যেমন জীবনের আর দশটা কাজের ক্ষেত্রে সত্যি, তেমনি সত্যি …
Read Moreজেনে নিন দেহের জন্য জরুরী ফাইবারের কার্যকারিতা
আমাদের প্রাত্যহিক খাবারের সবচেয়ে গুরুত্ব পূর্ণ উপাদান হচ্ছে ফাইবার বা আঁশ। ফাইবারে ক্যালোরি কম থাকে এবং হজম সহায়ক। তাই ওজন …
Read Moreডায়াবেটিক রোগীদের জন্য সুগার ফ্রি রসগোল্লা
ইদানিং মানুষের মাঝে ডায়াবেটিস রোগ এবং রোগের সচেতনতা যতই বাড়ছে, তার সাথে সাথে বাড়ছে চিনি বাদ দেওয়ার প্রবণতা। চিনি খাওয়া …
Read More৬টি রসালো ফল যেগুলো ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে
শরীরে ইনসুলিন এর ঘাটতি হলে ডায়াবেটিস হয়ে থাকে। এতে রক্তের সুগার লেভেল বেড়ে যায়। মিষ্টি ফলে অনেক সুগার থাকে বলে …
Read Moreঘরোয়া ৪টি উপায়ে সারিয়ে তুলুন ডায়রিয়া
ডায়রিয়া খুব পরিচিত একটি রোগ। এই রোগ হওয়ার আগে এর লক্ষণ দেখা দেয় না। যেকোন সময় সে কারোর এই রোগ …
Read Moreমাত্র ৬০ সেকেন্ডে স্ট্রেসকে বলে দিন চিরবিদায়
‘স্ট্রেস’ একটি ছোট শব্দ। কিন্তু এই স্ট্রেস বা মানসিক চাপের মধ্যে দিয়ে যায়নি এমন মানুষ একটাও খুঁজে পাওয়া যাবে না। …
Read Moreক্যান্সারের ঝুঁকি বহুগুণে কমিয়ে দিতে পারে যে একটি কাজ
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে যে ধূমপান একেবারেই ছেড়ে দেওয়া উচিৎ তা আর কাউকে এখন বলে দিতে হয় না। কিন্তু এমন আরেকটি …
Read Moreলোয়ার ব্যাক পেইন থেকে মুক্তির সহজ উপায়
ভারী কোন কিছু ওঠানোর জন্য হয়তো ভুল ভাবে ঝুঁকেছিলেন, যার কারণে আপনার কোমরে ব্যাথা করছে অথবা আপনার আরথ্রাইটিসের সমস্যা আছে …
Read Moreকীভাবে দূর করবেন জয়েন্টের ব্যথা?
বিভিন্ন কারণে জয়েন্ট-এ ব্যথা হতে পারে। যেমন – অস্টিও আরথ্রাইটিস, রিউমেটিক আরথ্রাইটিস, রগে টান পরা ও জয়েন্ট এর আশেপাশের লিগামেন্টে …
Read Moreআপনার ডায়েটের বারোটা বাজিয়ে দিচ্ছে যে অভ্যাসগুলো
ওজন কমানো” কথাটার মোটামুটি সমার্থক হিসেবে আরেকটা শব্দ আমাদের মাথায় চলে আসে, আর তা হলো “ডায়েট”। ডায়েট করলেই ওজন কমে …
Read Moreদারুণ উপকারী এই পানীয় দূরে রাখবে শীতের সর্দি-কাশি
দারুণ উপকারী এই পানীয় দূরে রাখবে শীতের সর্দি-কাশি ইতোমধ্যেই অনেকে পড়ে গেছেন মৌসুম পরিবর্তনের সর্দি-কাশিতে। আবহাওয়ার এই রঙ বদলের সময়ে …
Read More
থাইরয়েড সমস্যা প্রতিকারের সাধারণ উপায়
থাইরয়েড একটি ছোট্ট গ্ল্যান্ড। এটি গলার মাঝামাঝি ও নিচের অংশে থাকে। থাইরক্সিন নামক হরমোন এই অত্যন্ত গুরুত্ব পূর্ণ গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত …
Read Moreদেশের যেকোন প্রান্ত থেকে ঘরে বসেই লাইভ কোর্স করুন
ওয়ার্ডপ্রেস বেসিক - Wordpress basic
Original price was: ৳5,000.00.৳3,000.00Current price is: ৳3,000.00. 6
বেসিক কম্পিউটার এন্ড ইন্টারনেট
Original price was: ৳2,500.00.৳2,000.00Current price is: ৳2,000.00. 126
বেসিক অফিস প্রোগ্রাম - Job Preparation
Original price was: ৳2,500.00.৳2,000.00Current price is: ৳2,000.00. 244
The Complete Java Developer Course
Original price was: ৳20,000.00.৳3,490.00Current price is: ৳3,490.00. 6
