All posts by B M Saiful Ahmed Suju
রাগ কমায় যে কাজগুলো
মানুষের নেতিবাচক আবেগের প্রকাশ হচ্ছে রাগ। অনেক মানুষ এই রাগের কারণেই অনেক ভয়ংকর ঘটনা ঘটিয়ে ফেলে। রাগের কারণে মানুষের হার্টের …
Read Moreসাধারণ লেবুর খোসার অসাধারণ ৭টি ব্যবহার
লেবু খুব পরিচিত একটি খাবার। ওজন কমানো থেকে শুরু করে মুখের রুচি আনা পর্যন্ত সব কিছুতে লেবুর ব্যবহার অতুলনীয়। লেবু …
Read Moreচেনা কিশমিশের ৭ টি অজানা পুষ্টি গুণ!
‘কিশমিশ’ কেক, বিস্কুট বিভিন্ন খাবারে ব্যবহার করা হয়। প্রায় সব মানুষই কম বেশি কিশমিশ পছন্দ করে থাকে। আবার অনেক মানুষ …
Read Moreদাঁতের ক্ষয় রোধ করার ঘরোয়া উপায়
বর্তমানে দাঁত ক্ষয় ও দাঁতে ছিদ্র হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে।সাধারণত শিশু, টিনএজার ও বয়স্কদের এই সমস্যাটি বেশি হতে …
Read Moreসুস্থ থাকার সবচাইতে সস্তা উপায়টি আপনার জানা আছে কি
সুস্থ থাকার অনেক উপায় আছে। ভেজিটেরিয়ান হয়ে যাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম, ইয়োগা করা, বিশেষ কোনো সুপারফুড নিয়মিত খাওয়া, ডায়েট চার্ট অনুসরণ …
Read Moreজেনে নিন অর্কিডের বংশ বৃদ্ধির কৌশল
অর্কিডের বীজ, কান্ড ও কচি পাতা দ্বারা বংশ বৃদ্ধি করা যায় । অর্কিডের একটি পডে ২-৩ টি ভ্রুন থাকে যেগুলোতে …
Read More